Ørjan Kjeldsli – Løpsåret 2020

Ørjan har her oppsummert løpeåret 2020 samt planer for 2021.

Som han selv skriver så har 2020 vært en godt år med mange gode plasseringer og gode tider! Flere nye klubbrekorder ble det også.

Stadsbygd IL ønsker Ørjen lykke til med 2021!!

2020-10-29
elias.gronning@gmail.com

 

Etter at sesongen 2019 ble en skuffelse pga. allergitrøbbel, skulle årets sesong bli langt bedre. Heldigvis fant jeg ut av problematikken i fjor høst, og årets sesong har foregått uten hverken sykdom eller skader. Årets sesong var dessverre preget av Covid-19, og det ble arrangert langt færre løp enn vanlig. Dette tror jeg imidlertid også har vært positivt, for å kunne opprettholde en god kontinuitet gjennom hele året. Årets løpssesong har bydd på mange store oppturer, med solide bestenoteringer på alle satsningsdistanser. 3000m, 5000m, 10 000m og halvmaraton. I tilegg ble det en liten forbedring også på 800m. De største oppturene kom i Barcelona (halvmaraton) i februar og NM 5000m og 10 000m i september.

Halvmaraton, Barcelona (16.02)

Etter er en vinter med mye god trening, åpnet jeg sesongen med deltakelse i halvmaraton for tredje gang i karrieren. I lag med flere av de sterkeste langdistanseløperne fra Midt-Norge reiste vi sammen til Barcelona for å sette nye bestenoteringer. Jeg løp inn til tiden 1.04.42 og dermed forbedret tiden min fra 2018 med drøyt 2,5 minutter. Tiden var kun 12 sekunder bak EM kravet i Paris senere samme år. Aldri har jeg vært nærmere et stort internasjonalt mesterskap. Målet var å spisse formen ytterligere og gjøre et nytt forsøk på EM kravet i Berlin i april … så kom Covid-19 og alle større internasjonale løp ble avlyst.

 

3000m Trondheim stadion (09.06)

Ny personlig rekord på distansen med 9 sekunder fra 2018 (8.13.78), og 2.plass i et godt trøndersk felt i flomlyset på Øya. Flott opplevelse.

KM 10 000m (23.06)

29.51, 5.plass og pers med 30 sekunder fra NM 2018. 3 fosninger under halvtimen på 10 000m denne dag, det er ganske utrolig å tenke på. Isaac Tesfamichael, Leksvik IL (29.45.13), Thomas Fremo, Fjellørnen IL (29.46.21). I tillegg skulle vi alle tre sette nye solide personlige rekorder litt senere på året.

800m Trondheim stadion

Underdistanse for mitt vedkommende, men god fartstrening. Personlig rekord med ca. 1 sekund i sololøp (1.57.89). Knapt 1 sekund fra klubbrekorden til Stadsbygd IL. Den bør være innen rekkevidde i 2021 om det blir gjort et nytt forsøk. Om et par år tror jeg imidlertid vi vil kunne se en ung kar med navnet ‘’Svarholt’’ bak denne klubbrekorden. Kanskje får vi til et internløp og rekordjakt på Stadsbygd stadion i 2021-2022? Hvem vet.

NM Friidrett, 5000m, Fana (18.09.20)

Med et ekstremt løft i norsk friidrett og langdistanse fra 2018-2020, skulle jeg være godt fornøyd om jeg var i nærheten av topp 10 under 5000 og 10 000m i NM. Det var rekordmange kvalifiserte løpere (50-70stk) på hver distanse, og løpet skulle bli av det lure slaget, med en nokså rolig åpning før det smalt til på de siste to rundene. Det endte med en 12.plass med tida 14.16, noe jeg er godt fornøyd med. 14 sek bak vinner, Narve Gilje Nordås fra Sandnes IL.

NM Friidrett, 10 000m, Fana (20.09.20)

10 000m skulle bli helgas høydepunkt, og et løp og dagsform på nivå med halvmaraton i Barcelona. Etter en litt tøff åpning (11.33 første 4km) skulle farta stabilisere seg på omtrent 2.55-3.00 min/km, og jeg fant flyten i en solid gruppe med utøvere. Løpet endte med 7.plass av 42 fullførte, og tida 29.21. Pers med 30 sek fra kretsmesterskapet tidligere på året. Flott avslutning på en litt spesiell sesong…

 

Hytteplanmila (17.10.20)

Det vil si, siste løp i år ble under 10km gateløp i Hønefoss (hytteplanmila). Kombinasjonen dårlig dagsform og tøft åpningstempo (14.21 første 5km) førte til en real smell. Må imidlertid her berømme treningskameratene Thomas Fremo (29.17) og Isaac Tesfamichael (28.59) med ekstremt gode prestasjoner på distansen. For min del må jeg ta med meg at årets sesong foruten dette løpet ble meget god. Svært motiverende å se at kravene til EM i friidrett plutselig er innenfor rekkevidde (Halvmaraton: 1.04.30, 10 000m: 28.50).

Nå økes treningsmengdene og det jobbes godt frem mot sesongen 2021. Da har jeg mål om å nærme meg 1.04.00, 29.00, 14.00 og 8.05 på distansene halvmaraton, 10 000m, 5000m og 3000m. Hvis det blir arrangert løp da… Tiden vil vise…

 

Takk til Stadsbygd IL, sponsorer og alle som støtter! 

Ørjan Kjeldsli. 28.10.2020

Kalender

November
MTOTFLS
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket